Фруктовые соки и газированная вода содержат большое количество сахара. Учёные из Израиля, работающие в Медицинском центре Зив в Хайфе, проведя исследования ещё раз подтвердили, что употребляя в пищу фруктовые соки, содержащие сахар, а также сладкую газировку мы наносим вред своему организму. Последствия пристрастия к сладким напиткам обязательно скажутся в будущем.
Особенно любят пить газировку дети, родители, заменяя газированные напитки на соки, часто заблуждаются, думая, что делают правильный выбор. Во многих соках в качестве консерванта и для улучшения вкуса добавляется сахар. И учёные из Израиля советуют не давать такие соки, а тем более газированные напитки, их рекомендации – замена на обычную воду.
Доктор Нимер Асси, на основании проведённых исследований делает вывод; люди, которые употребляют в течении дня литр и более газированной сладкой воды или подслащённых соков имеют риск заработать в будущем ожирение печени и весь букет проблем, который сопровождает это заболевание. А в более далёкой перспективе это диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы. Риск возникновения этих заболеваний в пять раз больше, по сравнению с человеком, который воздерживается от таких напитков.